夜眠れない。朝眠い。何なら昼過ぎても眠い。 テレワークで一日中家にいる弊害でしょうか？ 寝つきが悪くてしょうがないです。 そのくせ朝仕事が始まるとうつらうつら・・・。 しんどい！ なんというか生活にメリハリがつかないんですよね。 全然外出ないし…